遠距離介護 不安の雨から心を守りたいーあん子的遠距離介護日記⑤ー 遠距離介護が始まる中で感じた「不安」とどう向き合っているのか。わたしが実践している、不安に飲み込まれないようにする方法を書きました。 2026.05.03 遠距離介護
暮らし 多重債務に苦しんだ私が買い物をやめられた理由|自己肯定感と向き合って変われた話 20年のクレカ多重債務と買い物依存に悩んだ筆者が、自己肯定感の低さと向き合うことで浪費と借金を手放せた体験談。原因の振り返りから、心と体が軽くなるまでのプロセスをまとめました。 2025.11.24 暮らし