この記事は、手湿疹で苦しんだ2年間（前編）からつづいています。
ネット検索で見つけた「更年期の湿疹」に一筋の光
かゆみや痛みといった不快さ、そして自分の湿疹を目にすることによる何とも言えない悲しさがこの先ずっと続くと思うと憂鬱でした。
やっぱりこの湿疹をなんとかしたい！！痛くてかゆくてどうしようもない日々を卒業したい！！
そんな思いでGoogleで湿疹について日々検索をするようになると、「これはもしかして…」という記事を見つけました。
それは、更年期の女性が、ひどい湿疹などの皮膚トラブルに悩まされた、という体験談です。
そこで「更年期」「湿疹」で検索すると、ほかにも同じような経験をした方のお話を読むことができました。なかにはわたしと同じように、夜間に掻きむしって布団が血だらけになってしまったというエピソードもあります。
ちょうどわたしも更年期まっただ中で、体の変化を感じていました。湿疹が更年期のせいかもしれないとは思いもよりませんでしたが、その可能性に一筋の光を見出したのです。
更年期向けのサプリ「エクオール」を試した結果
その頃のわたしは病院疲れをしていたので、「婦人科で診てもらおう」とは思いませんでした。
それに、いくつかの婦人科のサイトを見ても、更年期の症状に「湿疹」と載せているところはなく、もし診察をお願いしても「皮膚科に行ってください」などと言われるのではないかと考えてしまったのです。
そこでわたしが頼ったのは更年期向けのサプリです。いろいろ調べたところ「エクオール」という成分が良さそうだと知りました。
エクオールは、女性ホルモンと似た働きをして、更年期の症状を緩和する作用が期待される成分です（エクオールについては、製薬会社のサイトなどで詳しい情報を得ることができます）。
わたしもさっそく、いつも飲んでいるビタミン剤にプラスしてエクオールのサプリを飲み始めました。私が選んだサプリ（錠剤）は、1日1回飲めばよかったので気軽に続けられました。（一日分のエクオール含有量が多いDHC社のものを使用しています。リンクは貼っていませんが参考までに…）
若いころからサプリには親しんできましたし、薬とちがいすぐに体に変化が現れるものではないとわかっていたので、根気よく続けることができました。
結果は…
飲み続けて2か月たつ頃には目に見えて手湿疹が改善してきました。そしてさらに数か月ほどたつと、耳や顔の湿疹、頭皮のかゆみ、下半身の丘疹、これらがすべてうそのように消えたのです！
はげしい痒みをがまんしたり、水を触るたびに激痛に耐えたり、夜間の掻きむしりで布団が血まみれになったり、自分の体をみて落ち込んだり…そうしたことからやっと解放され、体中が不快な状態の毎日が終わりました。
やっと闇から抜け出した！いま伝えたいこと
いまは皮膚が健康に戻ったことのありがたさを心から感じています。
ここでは、あくまでわたし個人の体験をお話してきました。湿疹の原因はさまざまですし、皮膚科で診察・治療してもらうことで良くなる場合も多いと思います。
だから「そんなこともあるんだなあ」ぐらいに思ってもらえれば…という気持ちでこの体験談を書きました。
わたしはエクオールが更年期の湿疹の改善に役に立ったとかんがえていますが、婦人科で診断してもらったわけではないですし、ただ時期が来て治ったという可能性もあります。
ただ、それまで2年間苦しんだ経験の何かが、どなたかのちょっとしたヒントになれば幸いです。
読んでいただきありがとうございました！
【免責事項】
この記事は、筆者自身の体験をもとに書いたものです。体調や症状の原因・経過には個人差があります。気になる症状がある場合は、皮膚科や専門医にご相談くださいね。
